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免疫力・抵抗力をサポートする5つの漢方パワー「インターナチュラル」
2016-08-22

トウモロコシの雌しべの効果効能

トウモロコシの雌しべ

トウモロコシの雌しべ

トウモロコシの頭から出ているヒゲの部分で、漢方の世界では南蛮毛(なんばんげ)と呼ばれます。通常は捨ててしまう部分ですが、薬膳では料理に使いますし、韓国で人気の「トウモロコシのひげ茶(コーン茶)」というものも、カフェインの入っていない健康茶という事でよく飲まれています。また、ダイエットへの利用が話題になっています。

トウモロコシの雌しべに関する研究

利尿作用があり、むくみの解消に効果的とされています。また、血圧を下げるとか、血糖値を安定させるなどの効果もあると言われていますが、実際にヒトでの正確な臨床研究は行われていないようで、さらなる検証が必要です。

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